我特別喜歡穿好看的衣服可是每次去買的時候都覺得顯得

      要想瘦下來只有通過飲食和運動兩者結合才能瘦下來，控制飲食，不吃熱量高的食品，不吃小食品，不喝碳酸飲料，進食低熱量的食物。運動需要有規(guī)律地進行有效的有氧運動，比如快走，慢跑等等。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，人的胖瘦和遺傳，生活習慣都有關系。
      指導意見：
      平時可以多鍛煉身體，盡量少坐著，不要吃零食，少吃甜食，油炸的東西，慢慢應該會瘦的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，愛美之心，人皆有之，沒什么的
      指導意見：
      你好，建議你如果覺得自己不夠瘦，可以通過運動，配合科學的飲食，讓自己瘦下來的
      
      以上是對“我特別喜歡穿好看的衣服可是每次去買的時候都覺得顯得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在年齡還小正是長身體的時候，不要刻意去減肥?？桃鉁p肥會影響身體發(fā)育。
      指導意見：
      建議您養(yǎng)成良好生活習慣，三餐要有規(guī)律，禁熬夜，多食蔬菜水果，少食辛辣油炸油膩食品。堅持鍛煉身體，比如跑步跳繩爬樓梯等等，身體就不會長胖。
      

      減肥最好的辦法就是控制飲食和增加運動，控制飲食就是要管住自己的嘴，少吃油膩高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃點水果蔬菜，每天堅持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳等等，只要堅持下去，會有好身材的。