健康咨詢描述: 你好,我今年17歲,血壓低70的80的,但是我有點(diǎn)胖,128斤,能不能減肥?血壓低的人!
你好,根據(jù)你所說的這種情況,你是7歲血壓低,在這種情況下你有點(diǎn)胖,這種情況下你想減肥是適合你運(yùn)動(dòng)減肥,不適合用節(jié)食來減肥的,你可以在餐后進(jìn)行適量的一些戶外有益的運(yùn)動(dòng),如跑步,跳繩,練瑜伽,都是可以來減肥,
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