醫(yī)生，我的臉特別大，不是胖

      臉大考慮是先天發(fā)育導(dǎo)致的，目前這個年齡是無法再改變的，建議不用過分糾結(jié)。平時(shí)飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，避免吃含脂肪高的食物，加強(qiáng)運(yùn)動，控制體重。
      

      臉大的原因，一般是由于遺傳或者后天的肥胖導(dǎo)致臉部增大。對于臉部增大的人要想瘦臉，建議早上在洗臉的時(shí)候選擇清涼型的潔面產(chǎn)品，洗完臉后用冷水敷臉一分鐘左右，然后使用收縮水緊致皮膚，尤其在眼睛部位擦一些緊致眼霜按摩一下。在中午放松肌肉，可以利用時(shí)間來鍛煉臉部肌肉，對著鏡子做鬼臉就可以，也可以發(fā)出啊、喔等音，這樣可以達(dá)到修飾臉部線條的目的。晚上臉部可以做減肥操，用中指、無名指指腹從額頭位置邊揉邊向太陽穴推，或者用中指和無名指交替按一下鼻翼兩側(cè)部位。想除雙下巴的人，還可以抬起下巴，用手由上到下輕撫從下頜到頸部。對于先天發(fā)育下頜骨增大引起的面部大，只能通過手術(shù)或者注射瘦臉針等進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)大多人骨架是差不多的。主要顯胖還是與表面的肌肉、脂肪覆蓋等相關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      大多說臉大很多時(shí)候都只是自己過于糾結(jié)。比較可能是肥胖的情況。建議查下體脂比的情況。有體脂比高主要注意健康鍛煉和飲食管理做好來促進(jìn)減脂減肥。注意平時(shí)避免過度咀嚼（如不要老是嚼口香糖、甘蔗之類）避免造成咬肌明顯
      
      以上是對“醫(yī)生，我的臉特別大，不是胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      瘦臉：拇指、食指夾住下頜多余脂肪，沿向后方向每隔1CM捏提一次。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)捏提到耳根部時(shí)，重復(fù)捏提5次，有提拉整體輪廓的作用?？喙鲜萑鉁?，功效：具有消火解熱的作用，苦瓜還有去脂之效。
      

      病情分析：
      臉是機(jī)體頭部的一個部分，臉型一般情況下與遺傳和頭骨的性狀有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，一般臉大拍攝片子也不是由于疾病所引發(fā)的，這樣的情形可以通過采取適當(dāng)?shù)陌l(fā)型進(jìn)行調(diào)整
      

      病情分析：
      你好！如果臉特別大而臉上沒有肉那就是面部的骨骼太大，片子雖然可以看出，但也沒有必要。
      指導(dǎo)意見：
      建議：雖然面部骨骼大，但適當(dāng)減肥，面部按摩會使臉小點(diǎn)，沒有晨起后用雙手拍打面部至少15分鐘。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況考慮個體的外貌長相與遺傳因素有很大關(guān)系，不建議可以整形，需要調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      善于接納自己，接納已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，學(xué)會適應(yīng)當(dāng)下，努力提升自己的內(nèi)涵，保持樂觀心態(tài)，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！
      
      以上是對“醫(yī)生，我的臉特別大，不是胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！