4月底的時(shí)候間扭傷了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種有軟組織的損傷局部氣滯血瘀引起的腫脹疼痛，最好是做一下治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況需要進(jìn)行針灸理療，消除局部炎癥，促進(jìn)血液循環(huán)睡覺(jué)可以抬高下肢，能夠避免腫脹
      

      病情分析：
      拉傷導(dǎo)致疼痛，現(xiàn)在跑步后踝關(guān)節(jié)存在浮腫，當(dāng)然如果是少許浮腫，可以考慮肌肉拉傷遺留浮腫
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是單純浮腫，可以適當(dāng)熱敷，揉揉，外敷中藥，內(nèi)服跌打丸，消炎止痛藥物，后期緩解，才循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。你是有過(guò)腳扭傷的經(jīng)歷?，F(xiàn)在鍛煉多了，腳環(huán)部位一直腫，應(yīng)該是回流不暢造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你稍微減輕運(yùn)動(dòng)量。局部涂擦紅花油之類(lèi)活血化瘀的藥物。睡覺(jué)時(shí)把雙腳抬高，便于血液回流。
      
      以上是對(duì)“4月底的時(shí)候間扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！