我的臉有點(diǎn)黑黑的，鼻子這里有點(diǎn)黑點(diǎn)

      你好，皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)，首先應(yīng)避免日曬，其次可以通過飲食來調(diào)理，少攝入富含酪氨酸的食物。因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì)，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物。如酸棗、鮮棗、蕃茄、新鮮綠葉蔬菜等。注意攝入富含維生素E的食物，富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻，多飲水，并注意皮膚的保濕。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以使皮膚變白。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，親是黑色素嗎？具體描述。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議親可以我蛋清加蜂蜜自制面膜，效果挺好的，一周做兩次，祝親早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好,平時(shí)盡量注意避免日曬,紫外線引起的色素沉著,注意休息
      指導(dǎo)意見：
      ,多飲水,服用維生素CE,選擇含有維生素B3的美白產(chǎn)品,多食維生素C含量高的食物
      
      以上是對(duì)“我的臉有點(diǎn)黑黑的，鼻子這里有點(diǎn)黑點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)情況來看呢，是色素沉著所引起的，這種情況一般與你的遺傳以及后天的飲食有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多吃一些富含vc的食物。保證良好的睡眠，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。盡量避免陽(yáng)光的直接暴曬。
      

      病情分析：
      你好！膚色很多都是天生的，健康就好，鼻子是的黑點(diǎn)考慮是黑頭粉刺。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意皮膚的清潔，避免在陽(yáng)光下曝曬，避免辛辣刺激性食物，也可以是當(dāng)用有些護(hù)膚品，來護(hù)理皮膚。