健康咨詢描述: 喝中藥減肥對身體有害嗎,有個瘦身劉老師根據(jù)每個人身體情況調(diào)制中藥減肥,一天瘦一斤,這種說法科學(xué)嗎,有沒有副作用
病情分析:
減肥運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
最有效最安全的方案是加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)要注意控制飲食,不吃或少吃零食,注意休息
病情分析:
你好,這位朋友,服用任何藥物減肥,對身體健康都有影響,都會有副作用的,如果減肥,必須健康減肥。
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食的調(diào)理,一定要少吃主食,適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)新鮮的果蔬,每天堅(jiān)持運(yùn)動做有氧運(yùn)動60分鐘,一個月以后你就可以減肥,
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