每天起床之后特別困而且臉上長(zhǎng)了很多東西看上去沒(méi)精神

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的脾氣不足，清陽(yáng)不升證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      按照你說(shuō)的這種情況，我想應(yīng)該還是一個(gè)腦供血不足或者是一個(gè)正氣衰弱而引起的臨床表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況的治療和處理，我覺(jué)得你應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)全方面的體檢，沒(méi)有肝功腎功或者是其它的微量元素的檢查，檢查清楚以后，根據(jù)實(shí)際情況再做相應(yīng)的治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情分析，你的描述，這種現(xiàn)象跟你晚上休息不好有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多注意休息，不要吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，最好去醫(yī)院皮膚科檢查看看
      
      以上是對(duì)“每天起床之后特別困而且臉上長(zhǎng)了很多東西看上去沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是不是你最近壓力過(guò)大還是飲食和生活上有什么異常的地方，影響到你的精神狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      (1)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
      (2)、學(xué)會(huì)自我減壓
      (3)、做些放松訓(xùn)練(4)、做些集中注意力的訓(xùn)練