有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 經(jīng)常久坐不運(yùn)動(dòng)熬夜暴飲暴食生活不規(guī)律飲食不規(guī)律睡眠

經(jīng)常久坐不運(yùn)動(dòng)熬夜暴飲暴食生活不規(guī)律飲食不規(guī)律睡眠

女 | 18歲 2017-07-03 12:24:30 4人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 經(jīng)常久坐不運(yùn)動(dòng)熬夜暴飲暴食生活不規(guī)律飲食不規(guī)律睡眠不足加上長時(shí)間抽煙還胖了特別多這樣會(huì)對(duì)身體有什么危害?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-06-08 01:52:11 我要投訴

      你覺得這樣對(duì)身體有害嗎?你本是很清楚的,到這里問的有什么特別的意義嗎?你想得到?jīng)]有害的答案,而繼續(xù)堅(jiān)持你的行為嗎?下決心改變自己。才能使自己的生活變得越來越美好
      

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-07-03 12:31:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,你的這種生活規(guī)律肯定對(duì)身體不好的,應(yīng)該及早糾正的。
      指導(dǎo)意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時(shí)注意合理膳食均衡營養(yǎng),多增加鍛煉身體,不要熬夜養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣就可以的。

2017-07-03 12:33 ask78947557nw 追問

這樣會(huì)引起疾病嗎?

2017-07-03 12:34醫(yī)生回答:

你好,只要現(xiàn)在沒什么不適,及早改正的話,不會(huì)引起疾病的。

儲(chǔ)節(jié)鳳
儲(chǔ)節(jié)鳳 主治醫(yī)師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻出血,中耳 幫助網(wǎng)友:14832稱贊:10
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2017-07-03 12:33:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這樣的情況,會(huì)對(duì)身體健康不利的,比如:心臟,腦等??梢鹦募∪毖?,腦供血不足等。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要熬夜,多鍛煉,要規(guī)律作息,以及清淡飲食,可避免肥胖和心腦系統(tǒng)的疾病。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常久坐不運(yùn)動(dòng)熬夜暴飲暴食生活不規(guī)律飲食不規(guī)律睡眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導(dǎo)阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2017-07-03 12:47:30 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個(gè)問題,這種生活習(xí)慣會(huì)影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要多鍛煉身體,一日三餐定時(shí)定量,作息要規(guī)律,盡量不熬夜,一定要把煙戒掉。
      

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