健康咨詢描述: 免疫力低下,怎么才能提高? 女,27歲,項目經(jīng)理。我從小身體免疫力低下,每次去看醫(yī)生都是建議我好好調(diào)理身子,檢查了發(fā)現(xiàn)身體其實也沒毛病。最近網(wǎng)上看到一款名叫復(fù)方阿膠漿的中成藥,聽說能補氣血,還能解決亞健康,想問下靠譜嗎?
病情分析:
感覺你身體出現(xiàn)免疫力低下的情況,建議通過均衡的飲食或者針對性的藥物調(diào)理,比如匹多莫德。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)身體出現(xiàn)免疫功能低下的情況,日常生活注意休息,均衡富有營養(yǎng)的飲食,適當(dāng)鍛煉身體,可以適當(dāng)服用香菇菌多糖或者匹多莫德等,增強免疫力
病情分析:
你好,復(fù)方阿膠漿是可以補氣血,但是光靠喝這個對你的亞健康幫助也不大
指導(dǎo)意見:
如果感冒或者脾胃虛弱,最好不要喝復(fù)方阿膠漿,它對貧血還是有療效的,亞健康的話,你可以適當(dāng)?shù)倪\動,休息是關(guān)鍵,補充點維生素,曬曬太陽都可以
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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