手淫五年了，有點頭昏

      病情分析：
      你好，過度頻繁手淫習慣會引起氣血不足腎陰陽虧損出現(xiàn)頭昏乏力，陽痿早泄等癥狀。
      指導意見：
      首先要戒掉過度頻繁的手淫習慣，建議口服益氣補血，壯陽補腎的中成藥如參茸補腎片，黃芪顆粒，阿嬌益壽片滋補。
      

      病情分析：
      你好，患者主訴存在頭暈不適，考慮還是屬于局部的氣血虧虛引起的問題損傷，，
      指導意見：
      你好，這種情況主要考慮積極口服益氣復脈顆粒補氣血以及口服金匱腎氣丸改善癥狀的
      

      你好，您的這個情況有可能是低血糖，低血壓，貧血或者是頸椎炎，可以先吃一些甜食，多注意休息，改善不明顯，建議到醫(yī)院去檢查一下。
      
      以上是對“手淫五年了，有點頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，多做些其他有意義的事，不頻繁手淫
      指導意見：
      年輕人該干的事還多，為自己的人生理想奮斗，該干嘛干嘛，充實自己，忙碌起來，就好了。然后規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，少吃辣不喝酒不抽煙，避免熬夜，營養(yǎng)均衡，適量運動，保持良好的心態(tài)，祝你健康！