女孩子痛經(jīng)吃什么好？

      病情分析：
      痛經(jīng)有好幾年了，痛經(jīng)是很常見的癥狀。主要表現(xiàn)為來月經(jīng)時候發(fā)生小腹部痙攣性疼痛，嚴(yán)重者可能會伴有全身癥狀。部分痛經(jīng)可能是因為疾病引起的，但這種可能性很小。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以去藥店買布洛芬緩釋膠囊來吃看看，除非的疾病引起的痛經(jīng)否則無法根治。
      

      病情分析：
      緩解痛經(jīng)的原理一般都是通過活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會痛了．在痛經(jīng)時喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜。
      

      病情分析：
      你好，這個癥狀臨床上稱為痛經(jīng)，很多女性都有痛經(jīng)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)期之前不要進(jìn)食生冷食物，也不要接觸冷水?？梢院刃┘t糖水，吃些紅棗，都可以緩解痛經(jīng)的癥狀。
      
      以上是對“女孩子痛經(jīng)吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時月經(jīng)期正常嗎？有過推遲或是提前幾天嗎？月經(jīng)量多嗎？
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，注意衛(wèi)生，注意保暖，不要吃涼了，建議最好是提前一周左右喝點紅糖水看看好點嗎？
      

      病情分析：
      你好、你可能是由于宮寒、生活習(xí)慣不好或者是飲食習(xí)慣不好、原發(fā)性的痛經(jīng)引起的、
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以口服暖宮七味丸或者艾附暖宮丸調(diào)理下的。平時要多增強(qiáng)營養(yǎng)的。多喝溫開水的。
      

      專家認(rèn)為，女性痛經(jīng)發(fā)作，如果不是器質(zhì)性原因引發(fā)的痛經(jīng)，可以適當(dāng)通過飲食療法來改善和緩解，比如經(jīng)期多吃清淡易消化的魚類、豆制品、蘑菇和新鮮瓜果蔬菜。
      如果是生理性痛經(jīng)，可以多補(bǔ)充一些維生素和微量無素，比如維生素B就能很好地緩解經(jīng)期緊張情緒，有助睡眠和緩解腹部疼痛：酸味食物如酸菜、食醋等，也能幫助緩解經(jīng)期疼痛：而喝點蜂蜜水、紅糖水和多吃香蕉、芹菜、粗糧，可以幫助調(diào)理腸胃避免便秘誘發(fā)痛經(jīng)。
      以上是“女孩子痛經(jīng)吃什么好？”的回答，希望對您有幫助，祝您健康！