額頭上總長痘痘，而且有些是硬的

      病情分析：
      如果平時睡眠不好，精神緊張，而也會出現(xiàn)面部有痘痘，會出現(xiàn)頭痛，這種情況要保持心情舒暢，清淡飲食。
      指導意見：
      平時一定要多睡眠，放松心情，不要熬夜，不要長時間的玩手機，多吃蔬菜水果清淡飲食一般可以逐漸恢復正常，觀察一下。
      

      病情分析：
      你好，你這叫痤瘡，即我們所謂的青春痘，是一種發(fā)生于面部的慢性炎癥。
      指導意見：
      建議您注意面部的清潔，使用清潔型洗面奶，涂抹補水型護膚品，調(diào)整生活作息時間是之規(guī)律，保證充足睡眠時間，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜等清淡食物，多喝水，保持樂觀愉悅的心態(tài)