總起雞皮疙瘩怎么回事

      病情分析：
      您好,根據(jù)你的描述你可口服氯雷他定，外用可以用乙氧苯柳胺藥膏，要少吃脂肪和糖類食品
      指導(dǎo)意見：
      少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕都有一定幫助
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，身體上總是起雞皮疙瘩，情緒激動或者緊張害怕也會有，這讓您有些擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要過于恐慌不安，緊張害怕或者感覺冷是起雞皮疙瘩是正常現(xiàn)象，不要過于敏感。平時要保持心情舒暢，做事要有一顆平常心。
      

      病情分析：
      您好，渾身起雞皮疙瘩，這是因為立毛肌的收縮引起的。當(dāng)人體感到寒冷或者害怕或者緊張時，身上會起一層雞皮疙瘩。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你，可以多參加一些戶外娛樂活動，散步，太極拳，或者跳跳廣場舞等都利于緩解壓力，也可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)的功能
      
      以上是對“總起雞皮疙瘩怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！