健康咨詢描述: 左腳崴腳已經(jīng)五天了,沒腫脹,就是抬腳尖感覺腳跟后邊疼,往左撇腳,感覺左腳踝下方一圈疼痛。
你目前主要是存在左腳扭傷五天,沒有腫脹,疼痛比較明顯,這種情況考慮存在韌帶拉傷,可以局部貼活血化瘀鎮(zhèn)痛的膏藥對癥治療,可以輔助局部噴灑云南白藥噴霧處理,平時注意多休息,避免過多下地活動。
你這種情況考慮是踝關(guān)節(jié)局部韌帶損傷,應(yīng)該1度,問題不是很大,但是建議局部制動休息,建議休息兩周左右,期間避免負重,建議佩戴護踝,用熱水泡腳,改善循環(huán),疼痛完全消失后再進行劇烈活動
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