健康咨詢描述: 尿酸高可以吃什么不可以吃什么?各種指標(biāo)都偏高怎么辦呢
指導(dǎo)意見:
患者要嚴(yán)格忌口,低嘌呤飲食,忌食肥肉、動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水,每日飲水量要大于2000毫升,要嚴(yán)格戒酒,尤其是啤酒、白酒。
病情分析:
尿酸高的原因最主要是吃得太好,如發(fā)現(xiàn)自己的尿酸偏高,要從飲食上控制,嘌呤含量較少的食物有淡水魚類,糧食植物,蔬菜和水果等,
指導(dǎo)意見:
多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等,多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等,
病情分析:
尿酸高系體內(nèi)嘌呤代謝障礙所至,尿酸高于正常時就有可能誘發(fā)痛風(fēng)。
指導(dǎo)意見:
建議平時不吃高嘌呤食物(如沙丁魚、海鮮、動物內(nèi)臟、各種豆制品等等),血脂和其他指標(biāo)都高則還需要限制高脂肪和高熱量食物攝入??傊痪湓?,管住嘴巴,做到不餓不吃,餓了少吃。
以上是對“尿酸高可以吃什么不可以吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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