昨天下午我上班過(guò)程中自己搬了一個(gè)比較重的物體放下的

      根據(jù)你說(shuō)的癥狀來(lái)看考慮是腰肌扭傷，這種情況傷后一定注意保暖休息，避免勞累受涼，少?gòu)澭顒?dòng)，有時(shí)間腰部早晚熱敷一下，可以外用膏藥，口服點(diǎn)活血化瘀藥物治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你患有腰部軟組織損傷引起的腰部疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以口服腰疼寧膠囊治療，配合雙氯芬酸鈉片進(jìn)行止疼，禁忌受風(fēng)祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況，你這個(gè)可能由于太用力，把腰給抻了一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不用太擔(dān)心的，這段時(shí)間一定要多休息。然后盡量的睡硬板床，祝你健康，
      
      以上是對(duì)“昨天下午我上班過(guò)程中自己搬了一個(gè)比較重的物體放下的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述可能是扭傷了腰，可以吃一些活血化瘀的藥，活血止痛膠囊，三七片等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      扭傷腰首先要保持舒適的姿勢(shì)，安靜休息。注意睡硬板床，可以在腰部墊一個(gè)小枕頭，使肌肉得到放松。祝你早日恢復(fù)健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況搬重物時(shí)扭傷腰部，這種外力很容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期腰部先不要多用力，也不要彎腰和久坐，先外貼活血止痛膏藥看癥狀恢復(fù)怎么樣，必要時(shí)再進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，你可以先拍個(gè)腰椎x線片的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況應(yīng)該問(wèn)題不大的親，你不要太緊張，有可能是扭了一下，只需要多注意休息就可以的。
      

      病情分析：
      很高興為你解答，根據(jù)你的描述，依據(jù)目前的情況考慮可能腰椎間盤(pán)脫出，有沒(méi)有腿部麻木不適？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查腰椎間盤(pán)CT，明確診斷后然后對(duì)癥進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“昨天下午我上班過(guò)程中自己搬了一個(gè)比較重的物體放下的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！