失眠，焦慮。很長時間

      病情分析：
      你現(xiàn)在這種情況有可能是這段時間精神壓力比較大導致的心理性疾病的原因引起的失眠。
      指導意見：
      可以到醫(yī)院看一下心理醫(yī)生配合醫(yī)生服用藥物調(diào)節(jié)一下，這段時間注意生活規(guī)律。要保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，失眠多與精神因素有關。比如緊張壓力焦慮等。那么你有哪些壓力性事件呢？懷疑自己什么？
      指導意見：
      靜下心來看看自己的壓力性事件有哪些，把他們一一列舉在紙上，然后逐條分析，看看自己能否應對，或者說求助于他人一起面對。也許你會有新的發(fā)現(xiàn)。
      

      病情分析：
      這位同志，你好。我看了你提出的問題，你是個軍人。我初步考慮可能是心情不好。引起的失眠焦慮。
      指導意見：
      這位解放軍同志，你好。根據(jù)你的思想問題。我相信你。經(jīng)過學習，經(jīng)過和別人交流你自己會戰(zhàn)勝自己呢？
      
      以上是對“失眠，焦慮。很長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！