我一年多了，月經不調

      病情分析：
      你好，根據描述，引起月經不調的因素有內分泌失調或飲食不當。
      指導意見：
      建議你平時多注意休息，不要熬夜，不要太過勞累，保持心情愉快，去醫(yī)院檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，子宮內膜在卵巢激素水平刺激性發(fā)生周期性變化，一般在月經來潮后子宮內膜最薄，月經來潮前子宮內膜最厚，大概在12毫米左右。
      指導意見：
      根據你描述的情況來看，子宮內膜較薄，就會導致月經延后，月經量少等情況。建議在醫(yī)生指導下采用雌激素，孕激素單一或聯合周期治療。
      

      病情分析：
      子宮內膜薄可以補充雌激素來調理的，藥物有補佳樂等。
      指導意見：
      建議多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉，烏雞等肉類對其也有一定的好處。
      
      以上是對“我一年多了，月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！