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后脖子因為長時間低頭

女 | 27歲 2017-06-26 16:57:32 2人回復來自未知

健康咨詢描述：后脖子因為長時間低頭，現(xiàn)在一低頭有骨頭突出像大包一樣，什么姿勢可以減小啊后脖子因為長時間低頭，現(xiàn)在一低頭有骨頭突出像大包一樣，什么姿勢可以減小啊

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2017-06-26 17:01:02 我要投訴

      病情分析：
      患者您好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者久低頭引起的頸椎病，出現(xiàn)了的
      指導意見：
      建議患者多注意平衡休息，避免久低頭，可以做理療，按摩治療，可以練習倒走鍛煉

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2017-06-26 17:12:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，可能是頸椎增生引起的不適感覺
      指導意見：
      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，給于理療按摩或者艾灸等治療，祝你生活愉快，頭盡量微微上揚