健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)奶奶最近愛(ài)吃甜的最近給老人家體檢的時(shí)候,結(jié)果發(fā)現(xiàn)他得了糖尿病,血糖比較高,所以我們就叫他禁止他吃甜的東西,但是老人喜歡吃水果,我也不確定吃什么水果比較好。
想得到怎樣的幫助:高血糖的人吃什么水果
這種情況下必須要先控制血糖,當(dāng)血糖控制平穩(wěn)了以后,適當(dāng)吃一些水果也是可以的,但是如果血糖控制的不好的話,最好暫時(shí)先不吃水果,或者甜的東西,需要多喝水!
病情分析:
你好,人體正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之間屬于糖耐量降低,當(dāng)空腹血糖值大于7.1mmol/L時(shí)就可以診斷為糖尿病了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
高血糖的人可以適當(dāng)吃點(diǎn)升糖指數(shù)低的水果如蘋(píng)果,李子,柚子,櫻桃等,盡可能少吃升糖指數(shù)高的水果如香蕉,西瓜,桃子等。
病情分析:
您好,糖尿病患者呢可以吃水果的,但是要吃他們倆含糖量比較少的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
比如火龍果。橘子這些水果,其他含糖量比較高的水果呢,可以少量吃,不要多吃。
以上是對(duì)“高血糖的人吃什么水果”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,糖尿病的話水果可以適當(dāng)吃。但是一定注意是要適當(dāng)。要根據(jù)水果種類來(lái)看。具體的話就得看水果本身的性質(zhì)了。所以要好好去學(xué)習(xí)。找一下水果的資料確定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
糖尿病飲食原則不是什么能不能吃。主要是要先計(jì)算出你每天需要的整體能量。然后做好分配。比如說(shuō)少量多餐是最好的。然后研究一些食物的分量做好每餐的分配。不要過(guò)量的。一些升血糖快的如米飯之類主食少吃為好。多一點(diǎn)青菜、適當(dāng)粗糧、水果。
你好,建議您平時(shí)注意低鹽低脂低糖飲食,平時(shí)可以少吃點(diǎn)含糖低的水果,如:火龍果、獼猴桃,平時(shí)可以吃點(diǎn)西紅柿、黃瓜,熱帶水果如:芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的,不能吃含糖、辛辣刺激、油膩食物,蔬菜少吃含淀粉高的如:土豆、山藥、地瓜,注重調(diào)理自己,少吃堅(jiān)果類,動(dòng)物內(nèi)臟之類的食物,多吃蔬菜,平時(shí)少吃水餃、餛飩之類的,少吃細(xì)糧,多吃粗糧,少食多餐,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以跑步、快走、騎車(chē),每天要運(yùn)動(dòng)30分鐘-1小時(shí),按時(shí)服用降糖藥,注意監(jiān)測(cè)血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
扶正固本,益氣活血,行脈止痛。本品主要用于氣虛血...[說(shuō)明書(shū)]
改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療...[說(shuō)明書(shū)]
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