月經(jīng)三個月沒有來，(沒有性生活)也經(jīng)常便秘

      病情分析：
      你好，便秘的話應(yīng)注意每日堅持適當(dāng)?shù)幕顒?養(yǎng)成每日定時排便的好，平時在飲食方面,應(yīng)經(jīng)常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果.
      指導(dǎo)意見：
      每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開,或者蜂蜜水，有助于通便.如果便秘嚴(yán)重可以用開塞露，果導(dǎo)片等，
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)3個月沒有來潮已經(jīng)造成閉經(jīng)，可以到醫(yī)院做b超看一下卵巢和子宮的情況，抽血做激素六項的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      平時放松心情，可以多吃些含纖維素高的食物，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物。