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凈身高160,體重50

女 | 15歲 2017-06-23 22:32:06 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 凈身高160,體重50.25kg,應(yīng)該怎么減肥?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-06-23 23:08:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述我認為這個體重屬于正常范圍,不是肥胖的。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況按你年齡不用減肥,正在生長發(fā)育期,加強鍛煉,避免吃過多零食,不會太胖的。
      

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2017-06-23 23:39:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是你平時沒有控制飲食和加強運動,就會導(dǎo)致脂肪增多,引起肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      首先,你要控制飲食,要多吃些清淡易消化的食物。其次,要根據(jù)肥胖的部位進行針對性的減肥,你是哪個部位肉多?
      

王曉芳
王曉芳 蘭州新區(qū)第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心肌梗塞,急性冠脈綜合癥,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:12934稱贊:2
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2017-06-23 23:44:52 我要投訴

      病情分析:
      從你的身高體重來看。你這身材屬于很標(biāo)準(zhǔn)的??梢圆挥每紤]減肥了吧。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時還是加強,活動鍛煉吧!只有健美而且健康的身體才是,最重要的。
      
      以上是對“凈身高160,體重50”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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