這幾天乳房下側外部觸碰有點輕微疼痛

      你這種情況考慮乳腺增生的可能性比較大，不除外由于受外力過，所引起的乳腺組織損傷，建議目前要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，比如油炸食品，奶油蛋糕，保持心情愉快，避免勞累，可以局部熱敷緩解癥狀，癥狀嚴重可以去當?shù)蒯t(yī)院乳腺外科就診，檢查彩超，根據(jù)檢查結果采取相應的處理。
      

      病情分析：
      這種情況考慮主要是炎癥感染引起乳腺增生是有直接關系，最好是及時的觀察，以免延誤病情。
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服乳癖消治療觀察的，調理飲食，避免吃辛辣的食物都有利于改善的，或者是醫(yī)院檢查后對癥治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有外傷或是月經期前，小葉增生導致的疼痛
      指導意見：
      你好，現(xiàn)在的情況保持局部的清潔和衛(wèi)生，不要吃辛辣的食物，可以服用逍遙丸進行治療，最好去醫(yī)院做乳腺彩超檢查確定
      
      以上是對“這幾天乳房下側外部觸碰有點輕微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！