健康咨詢描述: 我打球的時候,蓋帽別人,空中身體不平衡,然后摔下來的時候左手撐地了,當(dāng)時很痛,那晚上痛的睡不著覺,現(xiàn)在已經(jīng)過去一個多月了,為什么我想做俯臥撐的時候,手腕那里還是會痛?根本做不了俯臥撐。我想知道這是怎么回事?然后要多久才能恢復(fù)?
病情分析:
手腕扭傷以后腫脹的情況怎么樣,有沒有拍片排除骨折。
指導(dǎo)意見:
如果排除了手腕部的骨折,根據(jù)你的描述現(xiàn)在傷后仍然沒有恢復(fù),考慮是手腕的纖維三角軟骨盤損傷。
醫(yī)生您好,手腕部沒有骨折,手撐地后第二天腫了起來,就像打球腳踝扭傷那種腫,現(xiàn)在如果不提什么重物,或者不做俯臥撐這些強拉手腕的動作的話基本不會痛,但是我想做俯臥撐,俯臥撐的姿勢是需要手撐著的,一撐我就覺得腕部疼痛,然后做不了俯臥撐。
既然是這個特定的動作出現(xiàn)疼痛,考慮還是纖維三角軟骨盤損傷,診斷纖維三角軟骨盤損傷需要做腕關(guān)節(jié)的磁共振檢查或者是腕關(guān)節(jié)造影檢查確診。
病情分析:
像您這種情況需要注意配合關(guān)節(jié)的理療來進行恢復(fù),避免超負(fù)荷的勞累
指導(dǎo)意見:
近期要注意休息,保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,注意關(guān)節(jié)周圍的保暖,避免劇烈的活動
那我這樣要多久才能完全恢復(fù)呀?像右手一樣正常的
至少半月的時間
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