我今年8月份18了升高1米69我想增高到175能長

      你好，根據(jù)你描述的情況，男18歲，身高169cm，想長高到175cm，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診，做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型?；旧显俨荒荛L高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，豆制品，堅果凍干仗，牛肉豬肉，魚蝦海產(chǎn)品，等太陽出來的時候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足的睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長得更高，千萬不要吃各種增高的產(chǎn)品和藥物，對長高是沒有作用的。只有在骨骺線沒有完全閉合之前，通過注射生長激素促進身體長高。但是需要連續(xù)注射三年，費用也非常高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，一個人的身高取決于父母遺傳，男孩跟母親關(guān)系更大些。
      指導(dǎo)意見：
      針對你的問題，不好肯定回答，有人長的遲有人長的早，建議你適當(dāng)補鈣，多運動（投籃，抓單，雙杠）早點睡覺，飲食上多吃牛肉，牛奶，魚蝦等含鈣豐富的食品
      

      病情分析：
      你好，身高和先天遺傳和后天營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，建議平時多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，多鍛煉，比如籃球等，是可以在增高的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身高和先天遺傳和后天營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，建議平時多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)均衡，多鍛煉，比如籃球等，是可以在增高的。
      
      以上是對“我今年8月份18了升高1米69我想增高到175能長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      影響一個人身高的因素有很多，常見的有遺傳因素營養(yǎng)問題腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病等等
      指導(dǎo)意見：
      那您具體年齡情況最好先去醫(yī)院拍片子，看一下自己的骨骺有沒有閉合，如果骨骺已經(jīng)閉合了，就沒有辦法再長高了
      

      病情分析：
      你好，18歲身高還有繼續(xù)長得可能，建議規(guī)律飲食，不要挑食，加強運動。
      指導(dǎo)意見：
      18歲身高還有繼續(xù)增長的可能，建議規(guī)律飲食，不要挑食，規(guī)律作息，加強運動。
      

      病情分析：
      你好，就您的年齡來看，你的身高應(yīng)該還是可以繼續(xù)增長的，但是具體能漲多高還不能準(zhǔn)確的計算。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您到醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)的片子，確定你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合的話，還是可以繼續(xù)增長的。日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多運動，保證充足的睡眠，不熬夜，這樣對身高的增長有好處。
      

      病情分析：
      你好，身高主要是父母的遺傳基因決定，其次是后天的營養(yǎng)和鍛煉，并不是吃藥能幫助長高的，也沒有這種口服藥物
      指導(dǎo)意見：
      請你平時注意飲食均衡，適當(dāng)鍛煉身體，不要熬夜，喝點牛奶。有助于長個子，其他沒有太好的辦法
      
      以上是對“我今年8月份18了升高1米69我想增高到175能長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！