有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 嗯就在上個(gè)月我自己去一趟南京

嗯就在上個(gè)月我自己去一趟南京

男 | 18歲 2017-06-22 12:10:30 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 嗯就在上個(gè)月我自己去一趟南京,嗯穿的鞋有點(diǎn)小把那個(gè)右腳的前腳掌,靠?jī)?nèi)側(cè)的大骨就是連著大拇指的骨頭下面擠的有點(diǎn)痛當(dāng)時(shí)回來(lái)都腫了不過(guò)一直到現(xiàn)在有快一個(gè)月了我這段時(shí)間里只要休息一兩天不做運(yùn)動(dòng)他這個(gè)骨頭就不會(huì)很痛,但是要做了太劇烈的運(yùn)動(dòng)尤其是經(jīng)常用前腳掌落地的話第二天起床就會(huì)很痛但也不是太痛。請(qǐng)問(wèn)我該怎么保養(yǎng)怎么自行治療

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信磊
信磊 遂平縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,關(guān)節(jié)脫位,腱鞘炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:1782稱贊:1
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2017-06-22 15:43:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況考慮為足底的筋膜炎或者是拇指的拇囊炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您減少活動(dòng)量,晚上用溫水泡腳,一次泡30分鐘。建議您外用扶他林軟膏外用一個(gè)星期看看療效怎么樣。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-06-22 15:55:29 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意配合后期關(guān)節(jié)的理療來(lái)進(jìn)行恢復(fù),不能劇烈的活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      盡量要注意配合局部針灸理療按摩熱敷的方法來(lái)刺激神經(jīng)的反射,注意休息和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
      

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