我天天跑步早上起來腳疼得跟木棒敲了一樣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于腳底持重，磨損等導(dǎo)致了跟骨筋膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，由于活動(dòng)后局部發(fā)熱，疼痛就會(huì)減輕，建議穿軟底的運(yùn)動(dòng)鞋，每晚睡前溫水泡腳，邊泡邊按摩足底。
      

      病情分析：
      你好考慮是肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風(fēng)寒著涼等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，布洛芬片治療調(diào)理，注意休息保暖，避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      您好，這種屬于正?，F(xiàn)象，跑步后肌肉韌帶拉傷了，過幾天就好了。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，要堅(jiān)持，剛開始幾天是會(huì)疼痛的，鍛煉前熱身運(yùn)動(dòng)，揉揉腿，拍打拍打。
      
      以上是對“我天天跑步早上起來腳疼得跟木棒敲了一樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！