怎么辦?焦慮癥和廣場(chǎng)恐怖癥

健康咨詢描述： 前兩個(gè)月去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說我有抑郁癥并伴有焦慮和強(qiáng)迫現(xiàn)象.建議我吃路優(yōu)泰和一舒調(diào)節(jié).
現(xiàn)在已經(jīng)吃了快六盒路優(yōu)泰,(一舒感覺不好時(shí)偶爾吃一次)抑郁的情況有所好轉(zhuǎn).但是焦慮的情況好象嚴(yán)重了,特別是對(duì)身體的焦慮,總覺得自己得了不治之癥.身體出現(xiàn)一點(diǎn)異常都驚恐萬分.(只對(duì)一種病恐懼)由于焦慮我的睡眠特別不好.昨晚竟然整夜失眠,早上時(shí)感覺極為不好,出現(xiàn)胸悶,心跳,氣短和出汗的神經(jīng)癥狀.后來吃了安定才睡著.現(xiàn)在我該怎么辦啊?痛苦之極..
還有,我不知道自己是不是有廣場(chǎng)恐怖癥,希望醫(yī)生判斷一下.如果說近期坐飛機(jī)出差的話,那么我這段時(shí)間都會(huì)想著坐飛機(jī)的事,擔(dān)心出現(xiàn)飛機(jī)失事的意外.還有我近幾個(gè)月不喜歡單獨(dú)外出.和里人去超市我在超市里會(huì)感到胸悶,心跳,氣短等難受的癥狀,但回到家后會(huì)自行消失.請(qǐng)問這是焦慮所致還是恐懼癥所致,應(yīng)該怎么辦呢?
第一次問題補(bǔ)充:現(xiàn)在我覺得自己體質(zhì)非常差,不知道是不是因?yàn)榈昧松窠?jīng)癥的原因.只要著涼或上火就會(huì).出現(xiàn)低熱(一般在36.7-37.1的溫度左右)并有嗓子痛的癥狀,這種情況在近一個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)三,四次.但是吃了感冒藥或去火藥就會(huì)好.可是因?yàn)橛羞@樣的反復(fù)癥狀出現(xiàn).我才焦慮自己是不是感染了HIV,但是自己并沒有高危接觸,明知道不可能可還是控制不住焦慮.越焦慮越覺得癥狀像.越覺得像越會(huì)出現(xiàn)這些癥狀,現(xiàn)在已經(jīng)惡性循環(huán)了.我想知道是不是有焦慮癥的人只要覺得哪里不舒服即使沒有病那里也真的會(huì)不舒服呢?
第二次問題補(bǔ)充:因?yàn)樽罱挛绶磸?fù)低熱,所以有懷疑自己是不是有結(jié)核病.每天都這樣焦慮不安.怎么辦啊?