白菜湯可以減肥嗎？只喝白菜湯嗎

      您好，根據(jù)您的描述，您的情況如果您單純的喝白菜湯這種飲食結(jié)構(gòu)搭配的并不合理，不能提供每天所需的蛋白質(zhì)和維生素，建議您也要適當(dāng)吃一些其他蔬菜以及肌肉或者魚肉

      你好很高興為你服務(wù)，不建議這么吃太單調(diào)，要均衡飲食加運(yùn)動(dòng)，配合精油推拿按摩，精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細(xì)血管循環(huán)，增進(jìn)淋巴細(xì)胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時(shí)，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。

      病情分析：
      你好，沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明白菜湯有減肥的作用。只喝白菜湯會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥需要科學(xué)的進(jìn)行調(diào)整，建議及時(shí)說(shuō)明一下身高和體重，有助于對(duì)于您個(gè)體減肥的建議。
      以上是對(duì)“白菜湯可以減肥嗎？只喝白菜湯嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者，女，33歲，希望減肥，想通過(guò)只喝白菜湯來(lái)減肥，考慮這樣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而且難以堅(jiān)持下去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！真的想減肥可以適度的控制脂肪攝入，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少一個(gè)小時(shí)。飲食上可以多吃黃瓜西紅柿，還有冬瓜，冬瓜不僅可以減肥而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。只喝白菜湯會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良性水腫，可能讓你看起來(lái)更胖。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，蔬菜湯可以減肥，但是不能只靠蔬菜湯來(lái)減肥，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以不吃主食，每天多吃菜，供給身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)再加運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)出點(diǎn)汗。