健康咨詢描述: 我家寶寶三歲了,老吃咸菜和大米粥小米粥,不吃青菜,我每天給寶寶吃一個(gè)煮的紅蘿卜,放白糖,對(duì)寶寶好么??
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,寶寶小不建議長(zhǎng)期吃腌制品,不利于寶寶健康,光吃蘿卜營(yíng)養(yǎng)是不夠的。
指導(dǎo)意見:
寶寶飲食要多樣化,營(yíng)養(yǎng)要均衡,可以少食多餐,每天可以吃一個(gè)水煮雞蛋,一個(gè)星期可以吃2-3次的魚蝦,要吃些動(dòng)物的肝臟,水果類,堅(jiān)果類,多到戶外活動(dòng),早晚曬曬太陽(yáng)。
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