之前沒上班，現(xiàn)在上班一個月

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。后背肝俞穴出現(xiàn)疼痛?？赡苁菤庋魷鸬?。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服舒肝順氣丸調(diào)理。適量運動，避免長時間一個姿勢。多去戶外走走，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先考慮長期久坐導(dǎo)致的肌肉勞損，一般久坐加重，平臥休息緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先避免長期久坐，可以推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射，外用扶他林軟膏，疼痛嚴重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。