大便不成形一年，一天一到兩次

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時(shí)針后逆時(shí)針的去轉(zhuǎn)動(dòng)按摩
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      或者可以吃一些益生元調(diào)理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進(jìn)有益菌的繁殖，促進(jìn)腸道的健康
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的大便不成形，腹瀉如水等考慮是慢性腸炎，可以服用中藥治療，一般根據(jù)參苓白術(shù)散，五苓散，半夏瀉心湯等加減。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師看病，中西醫(yī)結(jié)合治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理科學(xué)飲食，不要吃生冷辛辣腐敗的食物。祝早日康復(fù)。