我不知道為什么13歲冬天

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況來(lái)看，你這種情況有可能與身體生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)有一定關(guān)系，主要是體內(nèi)雌性激素分泌水平變化而產(chǎn)生的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女生到了十三四歲的年齡開(kāi)始出現(xiàn)第二性征發(fā)育身體的脂肪會(huì)逐漸的增加，所以會(huì)出現(xiàn)輕度肥胖的情況。

      病情分析：
      減肥主要是控制飲食和鍛煉.早上：吃一個(gè)雞蛋和牛奶一袋,或者豆?jié){和雞蛋.上午10點(diǎn)前吃水果,吃兩個(gè),不大不小的,西紅柿最好,或者梨,橘子也行,別吃含糖量多的.中午：別吃肥肉,別吃豬肉,別吃面食,吃瘦牛肉或者雞肉都可以，晚上少吃，吃完后散散步
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一般只要管住嘴邁開(kāi)腿，堅(jiān)持鍛煉，合理飲食都可以減肥的下來(lái)，當(dāng)然，不排除遺傳因素