我的皮膚黑臉上還時(shí)不時(shí)的長(zhǎng)痘痘

      你好，你這種情況首先要注意保證充足的睡眠休息，避免熬夜做到勞逸結(jié)合，不吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩和甜食，多吃粗纖維，青菜和水果，保持大便通暢，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，進(jìn)行皮膚保濕護(hù)理，調(diào)整心態(tài)，心情舒暢，這種情況皮膚會(huì)慢慢越來(lái)越好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚黑是從小就這樣呢還是后來(lái)變黑的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是先天性的皮膚黑，用什么樣的方法也變不了。如果是后來(lái)黑的，你可以盡量避免太陽(yáng)直曬，少見(jiàn)陽(yáng)光。
      

      病情分析：
      你好姑娘，根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述，考慮可能是內(nèi)分泌失調(diào)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意飲食清淡，可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊既可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌又可以改善皮膚狀況，祝您健康漂亮！
      
      以上是對(duì)“我的皮膚黑臉上還時(shí)不時(shí)的長(zhǎng)痘痘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！