健康咨詢描述: 我的腳手發(fā)燙,感覺身上也發(fā)燙,睡眠不好,舌苔很厚,臉色發(fā)青,月經(jīng)很少,脫發(fā)
病情分析:
目前的癥狀特點就是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn),所以目前的這種情況對癥治療就可以促進內(nèi)分泌平衡調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
所以目前的這種情況主要是形成規(guī)律的生活方式,規(guī)律作息時間,避免勞累熬夜,每天有一定的體育鍛煉時間,每天保證飲水1500毫升。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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