一年時間了，每個月都這樣

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情分析，你是月經(jīng)前有這個癥狀吧，有可能是經(jīng)前期綜合征。
      指導意見：
      建議你要作息時間要有規(guī)律，不要熬夜。要低鹽低蛋白飲食，高碳水化合物飲食，不要攝入咖啡因，多吃新鮮蔬菜水果?？梢约訌婓w育鍛煉，可以游泳，打球，跑步瑜伽等等。

      你好，把不舒服的狀態(tài)，有什么樣的臨床表現(xiàn)，曾經(jīng)做過的檢查和治療，都詳細的描述一下，這樣也好，方便我們大家為您做出準確的判斷