健康咨詢描述: 血糖值空腹6.21,該怎么治療?還有體檢前一天熬夜了,對血糖升高有影響嗎?
從你這個血糖值來看有點(diǎn)偏高,但還沒有到糖尿病,不需要治療,如果血糖值超過7點(diǎn)以上,那就是糖尿病了。目前的情況主要是注意適當(dāng)運(yùn)動,控制飲食,飲食不宜過飽。定期檢測血糖,不要熬夜,適當(dāng)多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。
空腹血糖的正常值是3.9到6.1,您的空腹血糖略有升高,目前無需特殊治療。建議平時注意控制主食量,每日控制在半斤到六兩,避免進(jìn)食甜食,積極參加運(yùn)動鍛煉控制體重,監(jiān)測空腹及三餐后兩小時血糖。
病情分析:
上述情況是空腹血糖偏高的,不過這個數(shù)值還是夠不上糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)的了
指導(dǎo)意見:
建議間隔幾天再去醫(yī)院復(fù)查血糖,要避免熬夜,熬夜也會影響血糖的,目前的情況不需要藥物治療的
以上是對“血糖值空腹6.21,該怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那要注意點(diǎn)什么
注意低鹽低脂低糖飲食,適當(dāng)多運(yùn)動,避免熬夜,避免飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
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