因?yàn)榭炜荚嚵嗽诮淌覐?fù)習(xí)的時(shí)間比較長

      病情分析：
      您好！根據(jù)敘述，您是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的腳踝扭傷。紅腫發(fā)炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議近期不要有過多的運(yùn)動(dòng)量，少吃辛辣刺激性的食物，可以選擇涂抹消腫止痛就用做治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述多考慮是腳踝扭傷，考慮是韌帶拉傷或者局部肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議給予就診骨科給予拍踝關(guān)節(jié)片，給予活血化瘀藥物治療，給予外涂正骨水等治療，注意休息。