因?yàn)橐恢彪娔X工作近10年了

      根據(jù)工作特點(diǎn)及所拍的片子所示，考慮為頸椎退變、早期頸椎病，出現(xiàn)頸椎生理曲度變直及椎體骨質(zhì)增生等改變。平時(shí)避免低頭的姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸肩部肌肉活動(dòng)練習(xí)，防止病情加重。
      

      病情分析：
      您好，您這是長(zhǎng)期電腦工作導(dǎo)致頸椎過(guò)早退變，導(dǎo)致頸椎不適，從拍片子看目前還不算厲害
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您工作時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)對(duì)著電腦，隔一個(gè)小時(shí)要活動(dòng)下頸椎，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)可以打打羽毛球

      病情分析：
      腰椎間盤(pán)突出主要是由于平時(shí)的生活習(xí)慣或是外傷的原因引起的，你也有可能與頸椎疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以配合中醫(yī)治療一下，平時(shí)要注意自己的生活規(guī)律，不要經(jīng)常性熬夜。要適當(dāng)活動(dòng)。
      以上是對(duì)“因?yàn)橐恢彪娔X工作近10年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！