從1米高的地方跳下來

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的腳崴到了，會(huì)造成踝關(guān)節(jié)的脫臼，軟組織損傷充血。
      指導(dǎo)意見：
      目前，你的情況，建議馬上用冰冷敷受傷部位，以免充血水腫引起腫大疼痛，在24小時(shí)后再送熱毛巾敷，促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)到醫(yī)院照片，看是否傷到骨頭。
      

      你好：根據(jù)你的描述這種情況建議你到醫(yī)院拍x片檢查，如果有骨折要石膏固定，如果沒有骨折就考慮局部軟組織損傷，急性期局部冷敷，患肢抬高制動(dòng)，24小時(shí)后可以局部熱敷促進(jìn)炎癥吸收消散。
      

      病情分析：
      1.你好，根據(jù)你描述，你目前外傷致腳踝扭傷，2.活動(dòng)有無問題，首先要排除有無骨折
      指導(dǎo)意見：
      建議，1.明確有無骨折2.有骨折，就需要骨科處理3.沒有骨折，就需要活血化瘀，消腫為主
      
      以上是對“從1米高的地方跳下來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述建議先檢查有沒有骨折的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果沒有骨折問題，建議中藥熱敷治療，口服舒筋活血藥物，三七傷，云南白藥等，注意患肢休息。