由于帶孩子，剛開始還能斷斷續(xù)續(xù)的睡會
健康咨詢描述： 由于帶孩子，剛開始還能斷斷續(xù)續(xù)的睡會，現(xiàn)在有時候直接晚上睡不著，心里好急??！怎么辦?。?
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、精神緊張、神經功能紊亂引起的可能性比較大。
指導意見：
建議你可以服用安神補腦口服液和谷維素來調節(jié)下，盡量是按時休息，不要過度勞累。
謝謝，醫(yī)師
不客氣的，祝你健康幸福。
打擾您了，現(xiàn)在感覺有件事情心里放不下來。就因為這樣想的多睡不著了，失眠了。是不是鉆牛角尖了，心里壓抑，不過現(xiàn)在好些了，但是還是對這是很糾結。
不要想事情過多，學會自我調節(jié)。
病情分析：
你好，短暫的睡眠障礙可以服用一些安眠藥，調整一下睡眠。
指導意見：
你好，建議您到醫(yī)院讓醫(yī)生當面檢查一下，在醫(yī)生的指導。保持心情愉快，避免勞累。
嗯，好的，謝謝您了
別客氣，祝你生活愉快。
病情分析：
帶孩子疲勞應該好睡覺。但是你心里很著急。不知道怎么辦？帶孩子是件很辛苦的事兒。可能你是一個特別細心，特別完美的嗎？現(xiàn)在有點焦慮了。
指導意見：
建議你，多運動運動。抽個時間去逛逛街，買點衣服?；蛘呤侨プ鲎鲨べぬ琛Ｗ屨麄€身心都放下來。你睡眠，可能會改善一點。
以上是對“由于帶孩子，剛開始還能斷斷續(xù)續(xù)的睡會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
孩子肚子不好，老是驚醒，感覺現(xiàn)在自己有些心理問題，現(xiàn)在老想好多事。怎么調整??！
帶孩子本身就是一個很辛苦，很累的事?，F(xiàn)在你要抽出時間照顧下你自己。比如說出去玩一玩。放松放松。也可以一家子出去。這樣既能放松，又能增加夫妻情感。如果這樣還不能調節(jié)你的心情。建議你做心理咨詢。
嗯，好的，謝謝您了，醫(yī)師
不用謝，有需要我們在交流。
醫(yī)師，您好，感覺心里有問題，想是鉆了牛角尖出不來了。很壓抑，能好起來嗎？
能好。你在當?shù)卣乙粋€比較專業(yè)一點的心理咨詢師。做心理咨詢。如果實在不行的話，你就可以在快問，查找我，跟我做咨詢也行。
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亂想怎么治療?。♂t(yī)師
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