手淫兩三年了，有時(shí)一月三次

      病情分析：
      您好，現(xiàn)在及時(shí)的戒掉手淫的問(wèn)題，是可以恢復(fù)過(guò)來(lái)的，不用太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意調(diào)理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點(diǎn)前休息。
      

      病情分析：
      按照你所說(shuō)的情況考慮一天一次的話手淫頻繁，現(xiàn)在戒除手淫，考慮可以調(diào)理恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況建議戒除手淫，注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，持續(xù)補(bǔ)腎固氣的食物，正常生活即可
      

      病情分析：
      盡量不要去手淫，以后對(duì)你身體會(huì)不好的，手淫多了腎虛早泄都來(lái)了，找點(diǎn)其他有意義的事情去做。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量不要去手淫，以后對(duì)你身體會(huì)不好的，手淫多了腎虛早泄都來(lái)了，找點(diǎn)其他有意義的事情去做，以后不去手淫了慢慢就會(huì)調(diào)理過(guò)來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“手淫兩三年了，有時(shí)一月三次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！