提升面部肌膚什么方法好

      病情分析：
      你好，到了40多歲，皮膚確實會松弛下垂，保持面部肌膚緊致，平時要做充分的有氧運(yùn)動，讓肌膚充滿活力，
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議是每天早晚做運(yùn)動，臉部的肌膚要按照肌肉的生長方向做按摩，可以每天做一個水療面膜，平時多吃蔬菜水果，堅持下來，你的肌膚會慢慢好起來。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，面部肌膚松弛下垂。發(fā)病的原因與基因有關(guān)系，缺乏維生素或者是太陽光紫外線照射都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果影響美容，可以做光子嫩膚治療，多喝水，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，提高免疫力，避免刺激飲食酒辣椒蔥蒜魚蝦牛羊肉，避免陽光照射，注意休息，避免熬夜。
      

      您好女士：肌膚出現(xiàn)皺紋等現(xiàn)象要及時改善，日常生活中要多注意保養(yǎng)臉部肌膚，注意飲食均衡。平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜。
      
      以上是對“提升面部肌膚什么方法好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！