健康咨詢描述: 本人男性,今年42歲,兩鬢長(zhǎng)了好多白發(fā),請(qǐng)問有什么好方法讓白發(fā)變沒,謝謝!
病情分析:
您好通過你的癥狀描述分析兩鬢長(zhǎng)了好多白發(fā),可能與精神壓力過大,有的可能與遺傳基因,睡眠不足,軀體疾病等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議目前還沒有特殊的治療方法,盡量減少精神壓力,保持愉快的心情,保證充足的睡眠。多吃一些黑色食品如黑豆,黑芝麻等。
病情分析:
這種情況可以服用益腎烏發(fā)口服液看看有沒有改善,飲食注意下
指導(dǎo)意見:
平??梢远喑院谥ヂ楹诙怪?,不要有心里負(fù)擔(dān),規(guī)律作息,不要熬夜,不要有壓力
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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