來月經(jīng)了可是時是打亂的這該整么半

      正常的月經(jīng)初潮年齡就應(yīng)該是在12~18周歲左右的，但由于目前的生活水平提高，月經(jīng)初潮時間也有可能會提前至11周歲，由于生長發(fā)育期體內(nèi)激素分泌比較旺盛，有可能會出現(xiàn)一些不正常。
      

      病情分析：
      你的問題描述的不太清楚，建議去醫(yī)院面診醫(yī)生，通過你的臨床癥狀以及相關(guān)的檢查來確定病因，然后再對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，月經(jīng)期要注意調(diào)養(yǎng)，給予營養(yǎng)的補充，多攝入具有補血效果的食物，如動物血、豬肝、瘦肉、木耳、大棗等，也要注意避免腳部著涼，不能吃寒涼的食物。