健康咨詢描述: 我已經(jīng)懷孕三個月了,孩子很健康,請問哪些菜可以吃
病情分析:
你好,懷孕期間沒有特殊的規(guī)定,只要注意多補充營養(yǎng),注意多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)?shù)难a充維生素。
指導(dǎo)意見:
期間注意定期做好孕檢工作,有問題積極到醫(yī)院就診治療,一般問題不大的,你不要過于擔(dān)心。
病情分析:
你好,懷孕后飲食沒有太多禁忌,初期不能吃螃蟹,甲魚,薏米等容易流產(chǎn)的食物,現(xiàn)在孕三個月胎兒發(fā)育成形,肉食蛋類,水果蔬菜都需要添補。
指導(dǎo)意見:
孕后不要過于勞累,增加休息時間,營養(yǎng)均衡,不能偏食,定期孕檢,可以在孕十四周至十九周之內(nèi)唐氏篩查,初步檢查染色體有無異常情況。
病情分析:
你好。懷孕期間主要注意營養(yǎng)要豐富,吃的食物花樣要多,這樣營養(yǎng)才會更全面。
指導(dǎo)意見:
在飲食方面可以吃多吃含蛋白的東西,像牛羊魚肉蝦,新鮮的綠色蔬菜水果。另外可以多吃富含纖維素像玉米芹菜等
以上是對“我已經(jīng)懷孕三個月了,孩子很健康”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!一般孕婦沒有特別忌口的,正常飲食就行,家常菜就可以,還可以做一些營養(yǎng)餐。
指導(dǎo)意見:
建議,可以參考一些孕婦食譜,注意不要挑食,每天堅持適度運動,活動一下。按時作息。
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