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順產(chǎn)兩個(gè)月開(kāi)始用的魅滋茵緊致陰道

女 | 36歲 2017-06-02 16:16:34 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述: 順產(chǎn)兩個(gè)月開(kāi)始用的魅滋茵緊致陰道,現(xiàn)在有一些緊了。 接下來(lái)我想用運(yùn)動(dòng)的辦法幫助緊致,有什么比較高效的運(yùn)動(dòng)嗎?

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王建平
王建平 大同新和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,宮頸息肉,附件炎,功能性子宮出血,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:26712稱(chēng)贊:20
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2017-06-02 16:21:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這個(gè)描述呢?你現(xiàn)在用藥效果非常的好,但是又想做一些運(yùn)動(dòng)來(lái)提高幾個(gè)療效,那么我建議你做提肛運(yùn)動(dòng)。這個(gè)運(yùn)動(dòng)對(duì)你陰道的恢復(fù)非常的有幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些綠色的新鮮的蔬菜,少吃辛辣的油膩大的食物,多參與戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
      

種利鋒
種利鋒 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,的治療 幫助網(wǎng)友:21545稱(chēng)贊:56
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2017-06-02 16:23:23 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的這種情況是好多女人生完小孩以后出現(xiàn)了陰道松弛的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)這種情況的處理我覺(jué)得按照你說(shuō)的,你用這一種藥物去處理也是可以的,但是要配合一些功能鍛煉,比如多做一些提肛運(yùn)動(dòng)和多做一些仰臥起坐和收腹收臀的動(dòng)作,就可以鍛煉陰道內(nèi)的肌肉
      

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