一天到晚就想睡覺，很疲倦

      病情分析：
      應(yīng)該查個血常規(guī)和微量元素，可能是貧血或者是缺鈣所致的呢
      指導(dǎo)意見：
      如果有貧血，就治療貧血，沒有貧血，就是氣虛，吃點補中益氣丸或者參松養(yǎng)心膠囊
      

      病情分析：
      這種情況說明你很疲勞，身體太勞累導(dǎo)致！你很年輕，主要考慮是不是心情不好導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，最主要的需要找到自己學(xué)習(xí)的生活方向，不要迷失了自己，保持樂觀的心態(tài)很重要，另外要堅持鍛煉身體！
      

      一天到晚的感覺到想睡覺，很疲憊，那你晚上睡眠的質(zhì)量怎么樣？有沒有多夢？有沒有睡眠比較淺，容易醒來，睡眠不穩(wěn)等？影響了飲食沒有，你的胃口怎么樣？
      
      以上是對“一天到晚就想睡覺，很疲倦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的一天到晚就想睡覺，疲倦，醒來后昏昏沉沉，一般從中醫(yī)講是脾虛。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可以給你個中藥配方試試。黨參12g茯苓10g白術(shù)6g甘草10g石菖蒲10g木瓜10g熟地10g杜仲10g枸杞10g山藥10g山茱萸10g木香10g枳實10g厚樸10g淫羊藿8g澤瀉8g女貞子10g.祝你身體健康，生活愉快。
      

      全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹凸起來，呼氣時，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著想睡覺，昏昏沉沉，很累的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，或者是什么動物、植物或人，感受它的變化……