今天下午騎自行車的時候不小心腳崴了以前（以前也崴過

      病情分析：
      騎自行車扭傷腳部引起疼痛不適，可以注意休息，早期冷敷，應用云南白藥氣霧劑等活血止痛消炎藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免腳部劇烈活動負重勞累，可以受傷早期局部冷敷，應用云南白藥氣霧劑等藥物，1-2天后熱敷促進恢復。
      

      病情分析：
      上述情況來看考慮是軟組織挫傷導致的，如果疼痛明顯的話，是可以吃點陣痛，活血化瘀的藥物的
      指導意見：
      24小時內可以冷敷的，24小時后可以熱敷的，平時抬高患肢，不要劇烈的活動，好好休息