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我家兒子就是胖,減肥減不下去

男 | 17歲 2017-05-28 18:38:12 2人回復(fù) 來自西寧市

健康咨詢描述: 我家兒子就是胖,減肥減不下去,希望你的幫助,怎么可以減肥

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-07-18 14:40:20 我要投訴

      孩子身體過度肥胖,減肥是依靠毅力的,如果孩子有毅力的將運動進(jìn)行下去,同時在飲食上要注意多給孩子吃一些蔬菜,保證孩子各種微量元素的攝入,增加運動量,一切的零食都要杜絕
      

林鵬南
林鵬南 深圳市寶安區(qū)福永人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外,肛腸,前列腺炎,皮膚性病,男性不育,包莖,手 幫助網(wǎng)友:1772稱贊:2
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2017-05-29 04:58:28 我要投訴

      病情分析:
      胖一定是吃多有吃的營養(yǎng)食物太多了,活動量少,管住嘴邁開腿。,這是由于你不控制飲食的結(jié)果
      指導(dǎo)意見:
      建議你一頓不要吃得太多、不要吃油膩、奶油食物、多吃清淡的食物,多鍛煉。最好多吃冬瓜黃瓜,每次就餐前至少要喝1杯水,早餐應(yīng)吃得簡單一些,每日少食多餐,還有一點,時間總是可以抽。還可以每天晚上喝一小口醋,堅持一個月就有明顯的效果。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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